MoMento Elterntraining – Mit achtsamer Bewusstheit durch den Familienalltag
Di 21. Oktober 2025 /19:00 - 21:00
Erlernen persönlicher Achtsamkeitsübungen zur Stärkung von Präsenz, innerer Ruhe, Wohlbefinden und Umgang mit Druck.
Veranstaltungen am:
21. Oktober 2025
28. Oktober 2025
04. November 2025
11. November 2025
18. November 2025
25. November 2025
jeweils von 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr